17. elokuuta 2015

Heidi aamukävelyllä

Nyt se on virallisesti alkanut. Heräsin klo 0600 ja painelin alakertaan pukemaan trikoot jalakaan. Niin sitä oltiin Valman kanssa jo 0616 menossa aamukävelyllä. Alkuvaiheessa tehdään kaksi aamukävelyä tyhjällä vatsalla kestoltaan 45 minuuttia. Kerettiin kylälle, kiertää siellä puolikas pururatalenkki ja takaisin kotiin. Puolessa välin matkaa oli niin kova nälkä, että meinasin tirauttaa itkut.
Tässä jo kotimatkalla...
Saatan muuttua hieman kiukkuiseksi nälkäisenä ja voi olla, että jos olisi tullut joku mutka matkaan tai joku olisi jättänyt aamuhuomenet sanomatta, olisin saattantu tirvaista kunnolla... No, ehkä tähän tottuu. Lämpötila oli +4 astetta, joten hieman oli vilpoisaa. Onneksi laitoin fleecetakin ja huivin päähän. Kädet ja kaula oli ihan umpijäässä. 

Aamupalaksi sitten puuroa ja tällä kertaa raejuustoa. Se rahka ja puuro aamiainen oli vähän liikaa. Rahkan voi korvata raejuustolla ja käy itselle kyllä paremmin. Aamupalasta puuttui parit lisäjutut, jotka tilasin FitFarmilta, niitä odottellessa. 

Tänään olisi tarkoitus tehdä salitreeni, katsotaan miten menee, raportoinen siitäkin alkuinnostuksen voimalla. Voi olla, että alkaa käydä rankaksi jossian vaiheessa ja siinä vaiheessa ei bloggailut paljoa nappaa. Mietin kävellessä, että alkaako nyt elämäni pisimmät kymmenen viikkoa vai parhaimmat? Siihen saanen vastauksen sitten marraskuussa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti